Über uns

Rückenguru wurde 2025 gegründet – aus dem Wunsch heraus, persönliche Erfahrungen mit Rückenschmerzen und das daraus Gelernte weiterzugeben. Etwa jeder Dritte in Deutschland leidet unter Rückenschmerzen¹. Das wollen wir ändern und den Weg zu einem gesünderen, schmerzfreien Rücken leichter machen.

Wer wir sind und wie wir arbeiten

Wir sind ein kleines, engagiertes Redaktionsteam mit einer gemeinsamen Leidenschaft: Rückengesundheit. Wir sind keine Ärzt:innen oder Therapeut:innen – und geben uns deshalb umso mehr Mühe, verständlich und verantwortungsvoll zu informieren. Unsere Inhalte basieren auf sorgfältiger Recherche, vertrauenswürdigen Quellen und werden vor Veröffentlichung redaktionell geprüft.

Transparenz

Transparenz ist uns wichtig. Unsere Inhalte ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Stattdessen möchten wir dir praktische Impulse geben, wie du deinem Rücken etwas Gutes tun kannst. Dabei fußen unsere Empfehlungen auf sorgfältiger Recherche und eigenen Erfahrungen. Etwaige Werbung ist klar und offen gekennzeichnet.

Was uns ausmacht

• Ehrliche Tipps aus eigener Erfahrung statt theoretischer Ratgeberfloskeln
• Alltagstaugliche Impulse statt nicht erreichbarer Idealbilder
• Verständliche Inhalte statt Fachjargon

1. Im Jahr 2021 litten insgesamt 26,2 Millionen Menschen in Deutschland unter ärztlich dokumentierten Rückenschmerzen. Mehr Informationen findest du auf der Website der AOK [Fast ein Drittel der Bevölkerung leidet unter Rückenschmerzen | AOK Presse] ↩︎